「ゆるふわシニア」のブログ

60代おひとり様の過去・現在・未来について

2022-10-07から1日間の記事一覧

【鬱になった私】~脱力感・焦燥感は繰り返し襲ってくる~

~ 一気に気温が下がりここ数日は寒ささえ感じるようになってきています。 この一週間、体に鉛が入ったように重く、何とも言えない不安感が襲ってきます。 頭の回転も鈍いです。 あれをやらなくちゃ、これをやらなくちゃと頭の中では思うのですが体が言うこ…