「ゆるふわシニア」のブログ

60代おひとり様の過去・現在・未来について

2022-09-20から1日間の記事一覧

【首こり・肩こりに効く】~痛みのない身体希望編~

身体のあちこちが痛~い 特に肩と首の痛みにはずっと悩まされています。以前は痛み止めは悪と思っていたので痛くても薬を飲まないで我慢しちゃうタイプでした。 でもこの歳になると我慢にも耐えられなくなるというか何のために我慢するんだと根本的な考えに…